納什很快便確定了他想吃的食物,一份鱷梨吐司,一份橄欖菜,一杯新鮮水果汁,僅此而已。
可能許多球迷認(rèn)為:NBA球員一頓飯要吃掉的瑪尼,怎么說也得是普通人的兩倍!
實(shí)則不然。
NBA球員的飲食習(xí)慣大多都比較清淡,而且對于飲食量有著極其嚴(yán)格的控制,一個月都吃不了幾個錢。
即便放眼現(xiàn)役球星中最能吃的庫里,一頓能干掉三份盒飯,也只不過是干掉一份蔬菜、一份水果以及一份高蛋白營養(yǎng)品。
這是成為一名職業(yè)球員的基本素養(yǎng)。
還有許多自控能力強(qiáng)到離譜的球員,就像勒布朗、C羅一樣,甚至整個職業(yè)生涯都沒有沾染煙酒紅肉,碳酸飲料等有害身體素質(zhì)的食品。
他們的飲食習(xí)慣十分講究。
綜合下來計(jì)算,他們一頓飯消耗的瑪尼,恐怕連普通人的一半都沒有!
普通人一旦餓了,沒準(zhǔn)能一頓撕掉一整只雞。
但對職業(yè)球員來說,一整只雞,可能就是他們一個月分成二十次,才能慢慢享受完的頂級美味。
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