這也是為什么亂獅子劍術可以增加屬性，但騎士呼吸法不行。

        騎士呼吸法雖然無法直接增強各項屬性，但岡布茨明白，在騎士的修行生涯中，劍術及一切鍛煉都只是次要。

        呼吸法，才是根本。

        教導岡布茨訓練的老師曾說過，呼吸存在著五個循序漸進的境界：

        一、形成習慣。改變自己曾經(jīng)的呼吸方式，時刻按照呼吸法的呼吸頻率來進行，養(yǎng)成習慣。

        岡布茨十二歲開始接觸騎士呼吸法，用了三年，才做到這一步。改變曾經(jīng)的習慣，然后再重新養(yǎng)成新的習慣，這絕不是什么容易的事。

        二、扎根本能。讓呼吸成為本能，不僅是平時訓練，就連睡覺，都依照呼吸法來進行。

        現(xiàn)在，岡布茨正處在這個境界。而事實上，包括格德尼在內(nèi)，絕大部分準騎士，都停留在‘扎根本能’這個境界。

        本能，需要用一輩子去踐行。

        三、以簡馭繁。人體的呼吸大多數(shù)時候是低效的，無序的，雜亂的，不必要的呼吸容易受到情緒影響。用一次深呼吸或階段性淺呼吸來代替，可以減少不必要的呼吸浪費。

        什么時候能在戰(zhàn)斗中，根據(jù)身體狀態(tài)快速完成呼吸轉換，讓身體時刻處在巔峰狀態(tài)，就什么時候進入‘以簡馭繁’的呼吸境界。

        騎士之所以強大，除了激發(fā)生命種子帶來的強悍體魄，更是因為騎士能夠時刻維持著巔峰狀態(tài)，一般人很難找到騎士的破綻。

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